Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris llenties. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris llenties. Mostrar tots els missatges

divendres, 26 de juliol del 2013

Llenties fàcils

Avui he cuinat una recepta tradicional, però molt fàcil de fer. Es tracta d'unes llenties baixes en calories. S'elabora en només 15 minuts, apta per a persones que tenen poc temps. Ja no teniu excusa per no cuinar llenties al·legant que requereix molta elaboració i temps. Són saludables i econòmiques, porten 2 rodanxes de xoriç per persona, però només per guarnir el plat.


INGREDIENTS PER A 2 PERS

.- 1 pot de llenties en conserva (400g)
.- 4 cullerades grans de tomàquet fregit
.- 2 cullerades soperes d'oli d'oliva
.- 4 rodanxes de xoriç
.- 1 ceba
.- 1 all
.- 1/2 pastanaga






ELABORACIÓ
Piquem la ceba, l'all i la pastanaga. Posem 2 cullerades d'oli a la paella, després les verdures a daurar, afegirem el xoriç i les 4 cullerades de tomàquet fregit. Finalment aboquem el pot de llenties. Només caldrà rectificar de sal al nostre gust i una miqueta d'aigua si ens agraden més caldoses. Posar una mica de all i julivert i bon profit!